肉、蛋、起司減肥法博客來好書主打商品
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商品訊息功能:
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內容簡介:
日本熱議！餐餐吃肉也能減肥！
超過4000人嘗試，能減去10~20kg並改善體質！
只要一個平底鍋就能輕鬆做出本書所有菜色，不會做的人還有教你外食怎麼吃！
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你想擁有窈窕又健康的身體嗎？想要離美夢中的自己更近嗎？想要餐餐吃得開心又能維持體態嗎？想要一直年輕下去嗎？肉蛋起司減肥法都可以帶您實現！
讓沖繩的渡邊醫師帶你一次了解什麼是MEC飲食，從預防醫學而生的不忌口減肥術，讓你越吃越瘦越健康！
本書特色
1.先告訴你這個減肥法的誕生由來、原理，接著便是簡簡單單的90道料理配合23種醬料迸出多元的減肥變化菜單
博客來網路書店2.渡邊醫生還會告訴你外食時怎麼照樣實行這個減肥術
3.難度較高的料理會附上訣竅，教你如何在家裡煮出更好吃的減肥美食！
博客來
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- 作者： 渡邊信幸 新功能介紹
- 譯者： 盧宛瑜
- 出版社：晨星 新功能介紹
- 出版日期：2017/03/01
- 語言：繁體中文
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